0
Gå til indhold
Forside
Om mig
Målgrupper
Ydelser
Hvad er angst?
Metoder
Kontakt og tidsbestilling
Vildmod
Forside
Om mig
Målgrupper
Ydelser
Hvad er angst?
Metoder
Kontakt og tidsbestilling
Vildmod
Forside
Om mig
Målgrupper
Ydelser
Hvad er angst?
Metoder
Kontakt og tidsbestilling
Nyhedsbrevsblok
Denne tilmeldingsformular til nyhedsbrevet kræver en lagringsmulighed. Rediger blokken, og indtast en lagringsplacering via fanen Lager .

NYHEDSBREV

Skriv dig op til nyhedsbrevet og modtag forskellige tankeøvelser, ny viden indenfor angstforskningen eller idéer til hvordan undervisning kan didaktikeres med afsæt i viden om angst.

Jeg respekterer dit privatliv og følger dansk lovgivning om databeskyttelse. Læs om databeskyttelsesloven på retsinformation.dk

Tak for at tilmelde dig Vildmods nyhedsbrev. Vi læses ved.

INSTAGRAM
KONTAKT
Se i fuld størrelse Jeg møder mange myter og historier om det at have angst og ikke mindst om hvad kan gøre for at afhjælpe angsten. Fx "du skal bare trække vejret ned i maven". Men hvad siger forskningen egentlig om det at træk
Se i fuld størrelse Giv dig selv fem minutter til at vurdere dine bekymringstanker. Du ender ud med en tabel over hvilke bekymringstanker, der fylder mest for dig og hvor meget de fylder - det er en god start til at begynde at arbejde med angsten. Hvis det er svær
Se i fuld størrelse Hej, mit navn er Emilie 👋 og jeg ejer og driver Vildmod - et konsulentfirma, hvor jeg tilbyder angstvejledning til børn, unge og deres forældre samt pædagogisk psykologisk bistand til fx skoler. Min mission med Vildmod er at hj&ae
Se i fuld størrelse Giv dig selv fem minutter til at vende en negativ tanke, som måske har forfulgt dig, og vend den på hovedet. Et lille fif: Skriv den positive tanke ned på et stykke papir og hæng den på det spejl du kigger i om morgenen

Vildmod